Klangentspannung in der Gruppe 

in Rodenbach

Yogaraum Rodenbach

 

Erlebe eine Fantasie- oder Achtsamkeitsreise in Verbindung mit Klangschalen, Gong & anderen Klanginstrumenten. 

 

Ein Rückzug vom oft hektischen Alltag. 

 

Kursort: Yogaraum Rodenbach, Aulstrasse 12, 63517 Rodenbach

 

Termin: 

27.05.2026, 19:30 - 20:30 Uhr

24.06.2026, 19:30 - 20:30 Uhr

 

Preis pro Person: 15€ 

 

verbindliche Anmeldung: 0151-72 11 63 28

[email protected]

Mit Elementen aus der Akupressur und Bewegung des Qigong schaffst du einen inneren Ausgleich und kommst tiefer bei dir an. 

 

Die sanften Übungen bringen dein Qi ( =Lebensenergie) in Fluss & können Blockaden lösen. Sie fördern Konzentration, Selbstwahrnehmung und die Beweglichkeit. 

Der Atem wird vertieft, die Gelenke sanft bewegt. 

Eine positive Wirkung auf das Nerven- und Kreislaufsystem stärkt zusätzlich die Abwehrkräfte des Körpers. 

 

Durch die wohltuenden Schwingungen von Klangschalen & Gongs kannst du noch tiefer bei dir ruhen. 

 

Großes Soundbath am Ende des Retreats!

 

Die Landsteiner Mühle in Weilrod ist ein beeindruckendes Seminarhaus in einer alten Mühle. 

Im Sommer ist es angenehm kühl, im Winter sehr gemütlich. 

 

Das Seminarhaus bietet ein kleines Klang-Schlaraffenland. Eine große Auswahl an original Peter Hess Klangschalen, Gongs und anderen großartigen Dingen, die das Klangherz erfreuen. 

 

Termine:          28.06.25
                       27.09.26  /  01.11.26

 

Jeder Termin ist einzeln buchbar!

 

Preis p/P. und Termin:  59 Euro

(inkl. kleinem Skript)

 

Anmeldungen direkt unter: 0151-72116328 oder

[email protected]

 

 

Dieser Workshop bietet eine praxisnahe Einführung in die Wirkung von Klangschalen.

Im Mittelpunkt stehen das eigene Experimentieren mit den Klangschalen und das Erleben ihrer Schwingungen am Körper.

 

Durch praktische Übungen zur Selbstanwendung werden verschiedene Einsatzmöglichkeiten vermittelt. Zudem bietet eine geführte Klangreise die Möglichkeit, die entspannende Wirkung der Klänge bewusst wahrzunehmen.

Ergänzend werden fundierte Einblicke in die Herstellung, Herkunft sowie die physische Wirkung von Klang und Schwingung auf den Körper gegeben.

 

Der Workshop verbindet praxisorientiertes Lernen mit theoretischem Wissen und zeigt, wie Klang gezielt zur Entspannung eingesetzt werden kann. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, eine Decke und ein Getränk oder Kanne Tee, dicke Socken und ein Snack für die Pause. Der Kurs findet im vhs-Gebäude statt, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.

 

Anmeldung direkt über die VHS

Preis VHS: 30€

 

05.09.2026

Dieser Workshop verbindet bewährte Methoden der Achtsamkeit mit Klang und Aromaanwendungen, um innere Balance und Wohlbefinden zu fördern.

 

Achtsamkeits- und Qigong-Übungen unterstützen die Konzentration und Körperwahrnehmung, während Klangschalen und Gongs mit ihren Schwingungen die Entspannung vertiefen.

 

Ergänzend dazu bietet der Workshop fundiertes Wissen über die Wirkung ätherischer Öle im Alltag.

 

Die Teilnehmenden stellen ihren eigenen Aromaöl-Roll-on her und erfahren, wie Düfte gezielt zur Förderung von Ruhe und Gelassenheit eingesetzt werden können.

 

Ein Tag zum Innehalten, um neue Kraft zu schöpfen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Auch Qigong- & Klang-Einsteigende sind hier herzlich willkommen. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen, eine Decke und ein Getränk oder Kanne Tee, dicke Socken und ein Snack für die Pause. Der Kurs findet im vhs-Gebäude statt, Ulanenplatz 4, 63452 Hanau.

 

Kurs direkt buchbar über die VHS Kurs 30130

07.11.2026

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern, sowie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihrem Alltag finden möchten. 

 

Qigong kombiniert gezielte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben.

Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.

Die sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern eine tiefe Entspannung. 

Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen den Geist zur Ruhe zu bringen. 

Diese Methode kann den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit unterstützen.

 

Die Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit, Entspannung zu erfahren, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. 

 

Bitte ein Tuch, etwas zu trinken mitbringen, dünne Schuhe oder dicke Socken und ein kleines Kissen für die Endentspannung. 

 

KURS VHS 30128

23.10.26 - 11.12.26

1x pro Woche, freitags, 18:30 - 20:00 Uhr

Termine:  

VHS Gebäude, Raum 403/Yoga
8 Termine, Gesamtpreis: 94€ / 16 USt.

 

Buchbar direkt bei der VHS

 

Neuer Kurs 2. Halbjahr 2026

 

 

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gesundheit fördern sowie mehr Ruhe und Gelassenheit in ihrem Alltag finden möchten. Qigong kombiniert gezielte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben.

 

Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.

 

Die sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern eine tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit.

 

Die Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit, Entspannung zu erfahren, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Bitte bequeme Kleidung und flache Hallenschuhe oder dicke Socken mitbringen.

 

Bei gutem Wetter finden die Qigong Übungen im Park von Schloss Philippsruhe statt, und die Klangeinheit am Anfang & Ende im Kassettensaal. 

 

Der Kurs findet im

Kassettensaal des Schlosses Philippsruhe

(Remisenbau) statt, Philippsruher Allee 45, 63454 Hanau.

 

 

KURS 30130

Termine: 

Neuer Kurs ab Herbst 2026

5 Termine, 8:30 - 9:30 Uhr

Preis: 44 €

(buchbar direkt online bei der VHS Hanau)

 

Auch in diesem Jahr findet wieder der "Bewegte Sommer-Hanau" statt. 

Nähere Infos und meine Termine für Qigong & Klang auf der Wiese an der Kinzig, hinter dem Martin Luther Stift, folgen hier in Kürze. 

 

Termine: 

1.7. / 8.7. / 15.7. / 22.7. / 29.7. /5.8.2026

Uhrzeit:     18:15 - 19:15 Uhr

Ort: Hinter dem roten Haus vom Martin Luther Stift Hanau
kleine Wiese an der Kinzig

 

Bitte eine Yogamatte, kleines Kissen, eventuell dünnes Tuch für die Endentspannung mit Klang mitbringen.

Etwas zu trinken, und falls du nicht lange stehen kannst, dann bring dir gerne einen kleinen Klappstuhl mit.

 

Erlebe eine Fantasie- oder Achtsamkeitsreise in Verbindung mit Klangschalen, Gong & anderen Klanginstrumenten. 

 

Klänge können helfen, emotionale Blockaden zu lösen und ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern. 

 

Die sanften Klänge und Schwingungen der Klangschalen fördern tiefe Entspannung, die es dem Körper ermöglicht Stress abzubauen und sich zu regenerieren.

 

Der Körper kann unterstützt werden, um Stresshormone zu senken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. 

 

Körper, Geist und Seele können unterstützt werden wieder in Einklang zu kommen. 

 

Ein Rückzug vom oft hektischen Alltag. 

 

Kursort: Kursraum Steinweg 13, 63505 Langenselbold

 

Termin: neue Termine folgen in Kürze!

18:30 bis 19:30 Uhr

         

 

Preis pro Person: 15€ 

 

Verbindliche Anmeldung: 0151-72 11 63 28

[email protected]

KAKAOZEREMONIE & KLANG

 

Ur-Kakao - das Herz öffnende Geschenk der Natur- begleitet uns auf dieser sanften Reise zu uns selbst. Spüre, wie seine Energie Dich in liebevoller Weise umhüllt, 

während die heilenden Klänge von Klangschalen, Gong und Schamanentrommel deine Seele berühren. 

In Kombination mit geführten Meditationen entsteht ein Raum, in dem Du ganz Du selbst sein darfst-

frei, authentisch und getragen. 

 

Dieses Mal öffnen wir unseren Kreis für ALLE- ein Raum der Begegnung, Heilung und tiefen Verbundenheit. 

Fühle Dich herzlich eingeladen, Teil dieser einzigartigen Erfahrung zu sein, in der wir gemeinsam in die Kraft des Ur-Kakaos eintauchen.

 

Jeder Termin ist einzeln buchbar!

Lass Dich überraschen auf welche Reise wir Dich begleiten. 

 

Kursort: Ein-Klang, Steinweg 13, 63505 Langenselbold

 

14.11.2026  

Uhrzeit:    15:00 - 18:00 Uhr

 

75€ pro Person (pro Termin), 

 

Verbindliche Anmeldung: 0151-72 11 63 28

[email protected]

 

 

 

 

QIGONG & KLANG

Termine einzeln buchbar

 

 

Du möchtest deine Gesundheit fördern, sowie mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag finden?

 

Qigong kombiniert gezielte Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, die Ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin ( TCM ) haben. 

Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei. 

Die sanften Klänge von Klangschalen und der Gongs fördern eine tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen den Geist zur Ruhe zu bringen.  

 

 

Die Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit Entspannung zu erfahren, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und die Energie zum Fließen zu bringen.  

  

Jeder Termin ist einzeln buchbar. 

 

Verbindliche Anmeldung: 0151-72 11 63 28

 

[email protected]

 

Kosten pro Person:  15€
3-er Karten ( -10%)

Kursort:  Kursraum, Steinweg 13,

63505 Langenselbold

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TERMINE: 

  Dienstags, UHRZEIT: 18:30 - 19:30 Uhr

 

Jeder Termin ist einzeln buchbar, 

3-er Karten vergünstigt

 

 

 

Kosten pro Person RODENBACH: 18 € Einzelbuchung, vergünstigt 3er und 10er Karten.

 

Freitags, Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr

 

BEWEGUNGSRAUM RODENBACH

bitte direkt buchen über www.bewegunsraum-rodenbach.org

 

 

 

 

YOGA & KLANG

INTENSIV ERLEBEN

Im Einklang mit Dir selbst 

 

 

 

Erlebe mit Julia & Heidi eine ganz besondere Yogastunde. 

 

Du wolltest schon immer einmal noch tiefer in die Yogapraxis eintauchen und auch Klang noch intensiver spüren in seiner Wirkung?

 

In dieser Yogastunde bist Du genau richtig. 

 

Schöpfe mehr Kraft & Energie für Deinen Alltag. 

Lass Dich begleiten auf einer Reise zu tiefer Entspannung und intensiver Sammlung. 

 

 

Heidi führt Dich durch die Yogasequenzen & Julia begleitet die Achtsamkeitsübungen & Entspannungen mit Klang. 

 

 

 

Ort: Ein-Klang / Kursraum, Steinweg 13, 63505 Langenselbold

 

 

19.06.2026

 

 

                                    18:00 - 19:30 Uhr

 

 Preis 35€ / p.P.

 

Verbindliche Anmeldung unter: 0151-72 11 63 28

 

[email protected]

 

 

Begib Dich auf eine Reise der Entspannung, begleitet von den sanften Klängen & Schwingungen der Klangschalen, Gong und weiteren Klanginstrumenten. 

 

Diese tolle Kombination findet in GELNHAUSEN im SALZRAUM SALINO statt.

 

Klangschalen können die Entspannung des ganzen Körpers unterstützen und beruhigend auf die Atmung, sowie auf das Herz- / Kreislauf- und Nervensystem wirken. 

 

Zudem können die Selbstheilungskräfte aktiviert werden und es kann die eigenen Körperwahrnehmung unterstützt werden. 

 

 

Erlebe dabei die wohltuende Salzluft im Raum.  

Diese wirkt schleimlösend, entzündungshemmend, kann präventiv gegen Erkältungskrankheiten helfen und regt den Selbstreinigungsmechanismus der Atemwege an. 

 

Während 1 Stunde im SALINO bei Salz & Klang unterstützt Du also doppelt dein Immunsystem. 

 

 

Termine wieder ab Oktober!

 

Jeder Termin ist einzeln buchbar. Preis: 25€ / p.P.
und Termin. 

 

 

Bitte direkt buchen unter:

www.salino-gelnhausen.de

 

 

Bitte weiße Socken mitbringen. 

Gerne auch eine kuschelige Decke und ein kleines Kissen. 

 

Dünne Fleecedecken sind zwar vorhanden, aber je kuscheliger Du eingepackt bist, desto besser kannst Du entspannen. Also gerne noch eine weitere Decke mitbringen und einen kuscheligen Pulli.

 

Am besten "Zwiebel-Look-Kleidung".

 

 

 

 

Einmal zur Zeit nur für Dich!

Nimm dir ganz bewusst eine Auszeit vom Alltag und streichle deine Seele. 

 

An diesem Wochenende wirst du deinen Körper mit sanften Qigong Übungen zur Ruhe bringen. 

Außerdem unterstützen  wir unseren Körper durch sanfte Akupressur, Aromaöle und natürlich durch die sanften Klänge und Schwingungen von Klangschalen und Gongs und anderen wunderschönen Klanginstrumenten. 

Diese sanften Übungen unterstützen dein Nervensystem und aktivieren den Vagusnerv, somit kann mehr Ausgeglichenheit & Ruhe entstehen.

 

 

Als Anker für den Alltag werden wir etwas Kreatives erstellen. Sobald ich entscheide, was wir kreieren stelle ich es hier online.

Dein Kopf wird frei beim kreativen Flow.

 

KOMM IN EINKLANG MIT DIR SELBST - 

ENTSCHLEUNIGE

 

Das Retreat findet im Peter Hess Seminarhaus in Weilrod im Taunus statt. Ein Ort zum ankommen und loslassen. 

Eine ehemalige Mühle mit viel Charme. 

 

Hinzu kommt zu meinem Retreat Angebot die Übernachtung im Seminarhaus und die Verpflegungspauschale pro Tag. 

Freitag und Sonntag werden anteilig bei der Verpflegung berechnet, als insgesamt 2 Tage.

 

Termin: 13.11. - 15.11.2026

Preis:   folgt

 

zzgl. Übernachtung 2 Nächte ( je nach Zimmerkategorie )

zzgl. Essenspauschale (volle 2 Tage gerechnet) zu insgesamt 102€ für das Wochenende.

 

Es ist das wunderbare Essen vom Feinkost Herkert Frankfurt das wir genießen dürfen, denn Nicole & Matthias Herkert leiten auch die Landsteiner Mühle.

 

Los geht es Freitag ab 15 Uhr und endet am Sonntag mit dem Essen, bzw. mit einem kleinen Ausklang nach dem Essen, um ca. 15 Uhr.

 

Anmeldung für das Retreat erfolgt bei mir direkt. 

 

Die Zimmer & Essen buchst du bitte direkt in der Landsteiner Mühle in Weilrod.